「婦人之友」 104巻3号通巻1282号（2010.3.1発行）

ストレスをためていませんか？最近ゆっくりしていますか？
ここでは『ストレス』の原因・疲れをとる体操など紹介しています。
ストレスをためると体に症状が出ることもあります。
力を抜いてホッと一息・・・
自分流リフレッシュ法を探してみてはいかがでしょうか。