「Tarzan」 30巻10号通巻672号（2015.5.7発行）
カッコよく！かわいく♪水着を着て楽しい夏シーズンにしたいあなたに、2ヶ月の筋トレで“魅せ筋”鍛えませんか？初級から始められる腹筋トレーニングが分かりやすく記載されています。
また、特別編「腹割勘違い集」として“腹筋100回やっているのに割れない”など、なかなか成果に繋がらないのはなぜ？と思い当たる様な多数コメントが載せられています。この記事を参考に一味違う夏を迎えませんか？
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