「婦人画報」通巻1310号（2012.8.1発行）

毎朝一杯のドリンクを飲むだけで一日の理想の栄養素を満たすことができるスムージードリンクのレシピを紹介しています。
健康な身体作りには，栄養素をバランスよく摂取することが大切です。
しかし，毎日たくさんの野菜を摂ることは難しいですよね。
現代人に不足しがちな栄養も胃への負担なく，簡単に摂取できるドリンク，試してみてはいかがでしょうか。