「ほんとうの時代」243号（2010.12.18発行）

昔からあった、有害ミネラルと呼ばれる体の毒になるものたち。今の私たちはそれを体外に排出する能力が低下しているそうです。
特集の「今すぐできる毒だし生活術」では、どんな物が有害なのか、またどんな生活がいいのか、そして毒素を減らす食事術まで掲載しています。
なんとなく不調、とお思いの方は一度目を通してみてはいかがでしょうか？